Szkolenie trwa 3-4 godziny i składa się z 2 etapów- części teoretycznej i praktycznej.
W części teoretycznej skupiamy się na szczegółowym instruktażu jak postępować z poszkodowanym w kryzysowej sytuacji zagrażającej zdrowiu lub życiu poszkodowanego.
W części praktycznej przeprowadzamy ćwiczenia z zakresu protokołu M.A.R.C.H.E, czyli:
M–Massive Bleeding -Masywny krwotok,
A–Airways -Drogi oddechowe,
R–Respiratory-Respiracja poszkodowanego
C–Circulation-Cyrkulacja płynów w ciele poszkodowanego,
H–Heat-temperatura, zapobieganie wyziębieniom i przegrzaniu poszkodowanego,
E–ETC– pozostałe czynniki nie zagrażające bezpośrednio poszkodowanemu, takie jak drobne skaleczenia, skręcenia stawów i inne drobne urazy.

